ARTESÃOS

Os tipos de descanso que você precisa

17 de nov. de 2021

Descanso Físico

Seu corpo precisa descansar. Você não é uma máquina. Permita que ele se repare e se cure no tempo que precisar. Durma, tire cochilos, faça pausas, desacelere, respire, alongue-se, peça massagens. Tudo isso ajuda a descansar fisicamente.

Descanso Mental

A sua mente também precisa descansar. Excesso de pensamentos e preocupações é muito exaustivo. Faça pausas a cada duas horas, cultive pensamentos saudáveis, resolva uma coisa de cada vez, aprenda a relaxar e pensar em nada.

Descanso Sensorial

Descanse seus sentidos. Telas, luzes, ruídos, tumultos, odores ruins, falar muito podem gerar estresse e sobrecarregar os sentidos. Feche seus olhos por alguns instantes, ouça o som da natureza, pratique automassagem, sinta aromas que te agradam e fique em silêncio.

Descanso Social

Alivie sua rotina. Reserve um tempo para você. Pessoas, eventos, lugares, compromissos podem esgotar com toda a sua energia. Tenha um tempo só seu, fique sozinha, desenvolva a vontade de aproveitar a sua própria companhia para fazer o que você mais gosta e sente falta.

Descanso Emocional

Descanse também as suas emoções. Sentir muito costuma desequilibrar,

desorganizar e até entristecer. Por isso, evite companhias tóxicas e lembranças que te ferem. Crie rotinas nas quais você possa se expressar livremente, sem o peso da culpa e de julgamentos.

Descanso Espiritual

Encontre a sua paz! Sentir-se vazia, incompleta, sem propósito é algo que acontece com muita gente. Por isso, aproximar-se de algo maior que nós, orar, meditar, refletir sobre sua espiritualidade e tentar se conectar a essa força maior, pode trazer equilíbrio e paz na sua vida.

Descanso Criativo

Dê um tempo em sua criatividade e em sua imaginação. A mente cansada pode gerar problemas ao invés de soluções. Inspire-se frequentando novos lugares, experimentando sabores e sensações diferentes, conhecendo gente nova. Busque inspirações diferentes na sua rotina.

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5 motivos para comprar artesanato

28 de set. de 2021

Uma artesã coloca amor em tudo que faz, produz com carinho e dedicação. Seus produtos são cheios de cores e afeto e traduzem todo o sentimento que ela tem ao trabalho que faz. Valorize esse esforço!

Comprar de pequenos produtores locais permite que esses negócios mantenham as portas abertas, a ajudar pequenas comunidades, gerar empregos, distribuir renda e movimentar a economia local.

Você valoriza a arte e a cultura comprando trabalhos lindos, criativos e singulares. Sim, uma arte! A artesã dedica sua criatividade, imaginação, sensibilidade na composição de combinações de cores e estampas que dão originalidade aos produtos.

As peças produzidas são atemporais, feitas para durar, diferente da indústria que produz peças descartáveis pensando no lucro da reposição na próxima estação.

O trabalho feito a mão é um presente diferenciado, cheio de personalidade. Um nunca fica igual ao outro, e essa sua característica faz desse um produto de maior valor, com singularidade.