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Não adianta querer correr: quanto mais pressa você tem, maior é a chance das coisas saírem errado. E muitas vezes consertar algo que deu errado leva mais tempo do que tomar fôlego, ter equilíbrio e, com calma, acertar de primeira.

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Costurar é uma atividade terapêutica, divertida, criativa, prazerosa, relaxante, mas que também demanda paciência, foco, amor e TEMPO.

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Se você se sentar à máquina com pressa, com certeza te digo: a linha se soltará da bobina, a agulha quebrará, o tecido vai enroscar e, se além de apressada, também estiver estressada (quem não está?), é bem capaz de você se sentar e chorar.

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Lembre-se porque você costura, o que te fez começar a costurar, quem era sua inspiração. Sua avó, sua mãe, sua tia.


Quando ela se sentava à máquina, o mundo podia acabar que ela nem ia ouvir.

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Cachorro latindo, criança gritando, campainha tocando, vizinha chamando.


Nada. E ai daquele que ousasse atrapalhar aquele momento tão sagrado!

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Então, faça também do seu tempo de costura, um momento sagrado. Respire fundo, olhe para seu projeto com carinho, permita-se se isolar do mundo. A costura, assim como um bolo, se não é feita com amor não dá certo. Amor e alegria.

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E se o tempo estiver apertado, tente se organizar. Organização de materiais, de processos, de tempo e de ideias. Observe o que mais toma seu tempo e trabalhe para concluir de forma mais rápida.

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Se cobre menos, exija menos de você. Prazos são importantes mas excelência no trabalho é também. E cuide da sua saúde emocional para conseguir executar um trabalho criativo, bonito e com excelência no acabamento.

Tenha calma, tudo vai dar certo.

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Mesmo com uma rotina exaustiva e longa, levar em conta a possibilidade de ter um hobbie é algo que pode trazer inúmeros benefícios para corpo e mente.


Para isso acontecer é preciso organização.

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1- Enumere sua rotina: seus horários, compromissos e afazeres. Com tudo anotado e organizado, é possível saber se há um espaço na agenda para encaixar uma atividade prazerosa com um hobbie.

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2- Pense em uma atividade que combine com você: algo que traga momentos de alegria, bem-estar, autoestima elevada em sentir-se produtiva, criatividade e aprendizado. Um hobby precisa ser prazeroso e agradável, não uma obrigação.

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3- Separe uma hora para seu hobbie: e trate esse momento com a importância que dá aos outros compromissos do seu dia, nada de deixar pra depois ou para outro dia. Comprometa-se e cumpra!

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4- Faça desse seu momento sagrado: um período do dia reservado para cuidar de si, onde você deixa tudo de lado para curtir o ‘SEU’ momento.

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Costurar é um bom hobby! É uma atividade muito divertida, lúdica e cheia de possibilidades. Desenvolve a imaginação e a concentração. Ao fazer algo do começo ao fim, pensando em todos os detalhes da peça nas etapas do processo, você sente orgulho de seus feitos, reforçando sua autoestima.

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Se a costura de hobby passou a trabalho (e renda!) Saiba que trabalhar sentada o dia inteiro ou por muitas horas seguidas é ruim para a circulação sanguínea.

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Com as pernas para baixo, a gravidade atrapalha o fluxo do sangue. Também dificulta o retorno do sangue para o coração, provoca dores e inchaços. Além das famigeradas varizes, o problema ainda pode evoluir.

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Para amenizar, beba bastante água, faça pausas para caminhar, e sempre que possível consiga um espaço para esticar ao máximo suas pernas.

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Colocar as pernas para cima em um banquinho de tempos em tempos ajuda bastante, e ao final do dia deite-se com o tronco esticado no chão e as pernas para cima apoiadas em uma parede por 20 min.

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Meias de compressão podem ser recomendadas por um especialista, e se houver necessidade ou as dores persistirem, procure um médico vascular.


Cuide-se!

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