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  • 22 de jun. de 2021

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Muitas alunas aqui da Entrelinhas chegaram às aulas quando a aposentadoria chegou em suas vidas. Nessa idade, ter um hobby é vital para a saúde física e mental, envelhecendo com satisfação e qualidade de vida.


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Os trabalhos manuais na terceira idade têm papel importante para a cognição, criatividade, coordenação motora, estimula a memória, desenvolve concentração e pode ainda contribuir no tratamento de doenças psicológicas, como a depressão.


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Outro fator importante na prática de trabalhos manuais por idosas é a interação social, principalmente em tempos de isolamento social, o que proporciona significativo efeito emocional, principalmente em pessoas que vivem só.


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Ter uma fonte de renda com trabalhos manuais além da aposentadoria pode ser de grande ajuda. Produzir é uma necessidade humana, e ainda ganhar dinheiro com isso favorece a saúde e a auto realização.

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"É importante destacar que a arte faz parte do convívio humano como necessidade. Pela arte se desenvolve formas de se expressar e registrar sua marca pessoal, o estilo e seu modo de estar no mundo, assim como comunicar e expressar sentimentos.

Só se pode crescer de maneira coerente como ser humano, ordenando, formando e criando."*


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*Efeito da prática de trabalhos manuais sobre a autoimagem de idosos

Maria Heliana Mota Guedes, Helisamara Mota Guedes, Martha Elisa Ferreira de Almeida

Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia 2011, 14 (4)

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Costurar é um ato de paciência e foco, e quando a costura desanda ou dá errado e você tem que desmanchar e refazer, às vezes bate um desânimo. Mas se você não desiste, logo tem sua peça pronta, linda, do jeito que você planejou.

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Essa regra sábia da costura serve para a vida: quando você tem que refazer a vida, consertar um coração, desmanchar um relacionamento que não deu certo ou arrumar emoções em desordem, parece difícil, cansativo, e desistir é um pensamento recorrente.

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E, como na costura, não vai dar certo na vida se você não voltar atrás e, com amor e paciência, ver o que deu errado e fazer novamente da maneira certa.

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Erros não são sinais de fraqueza ou incapacidade: eles são essenciais para que possamos aprender da maneira correta, lidar com frustrações e nos aceitarmos como pessoas imperfeitas que somos.

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Com a correção vem a sensação de bem-estar, a autoestima elevada e o prazer em fazer algo que deu, enfim, certo.


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A combinação de tecidos e cores - o Composé - é a marca registrada da costura criativa e imprime nas peças sua personalidade e estilo criando uma combinação única.

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Temos alguns grupos principais são eles: estampas geométricas, estampas grandes, estampas pequenas e neutros ou lisos.

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Para fazer uma combinação harmônica, escolha uma estampa como principal e sobreponha tecidos variados de outros grupos, utilizando cores que estão presentes na estampa principal para ver se o resultado é harmônico.

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Abuse do contraste, use estampas grandes contrastando com estampas delicadas ou geométricas. Essa mistura fica bem interessante. Olha só.

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Para os mais conservadores, uma boa opção é utilizar tecidos lisos ou neutros para compor suas misturas.

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Florais, poás, listras e xadrezes miúdos são padronagens coringas. A partir deles acrescente estampas mais marcantes como florais grandes, bandanas, geométricos, etc.

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